Biologische Quinoa

100% natuurlijk zonder toevoegingen
100% plantaardig
Gezond en laag in calorieën
Bevat voedingsvezels
Een bron van proteïne
Geschikt voor vegetarisch eten

Deze biologische quinoa is verwant aan onze spinazie plant, die door de Inca-indianen al meer dan 5.000 jaar verbouwd wordt. Het blad wordt echter niet gegeten, alleen de zaadjes.

Quinoa is lekker in salades of in een Mexicaanse bonenschotel met (vegetarisch) gehakt. Het kan ook gebruikt worden ter afwisseling van gierst en couscous.

Bereiding

Voor 2 personen breng je 1 kop quinoa met 2 koppen water aan de kook. Laat dit 5 minuten zachtjes koken en vervolgens ongeveer 10 minuten wellen.

Ingrediënten

Quinoa.

Voedingswaarde per 100 gr

Energiewaarde / Calorieën: 1492 kJ / 354 kcal
Vet: 6,1 gr
Waarvan verzadigd: 0,7 gr
Koolhydraten: 57,2 gr
Waarvan suikers: 4,9 gr
Vezels: 7 gr
Proteïne: 14,1 gr
Zout: 0,01 gr

Verpakking

500 gr.

Allergeneninfo

Dit product wordt verpakt en/of bewaard in een bedrijf waar ook producten met noten, pinda, mosterd, selderij, sesam, schelpdieren, soja, sulfiet, vis en weekdieren worden verwerkt. Ondanks alle voorzorgen is het mogelijk dat dit product sporen van deze allergenen bevat.

Bewaaradvies

In een koele, donkere en droge plaats bewaren. Breng de inhoud na openen over in een luchtdichte container.

Gebruik

Quinoa is lekker in salades of in een Mexicaanse bonenschotel met (vegetarisch) gehakt. Het kan ook gebruikt worden ter afwisseling van gierst en couscous.

Verpakking

De verpakking is gemaakt van polypropeen en soms een klein laagje polyetheen. Beiden zijn volledig recyclebaar.